måndag 20 april 2020

Vårputs på pendlarcykeln

Idag fick jag äntligen tummen ur och bytte från dubbdäck till sommardäck på pendlarcykeln. Jag gjorde det på bilen i helgen så jag tänkte att det var god tid att göra det på cykeln också. Den här våren blev ju jättekonstig. I vanliga fall hade jag cyklat två timmar om dagen till och från jobbet men nu har jag jobbat hemifrån sen mars. Utan ett kontor att cykla till så blir det svårt att få till cykelpendlingen. Sen drog jag igång ett stort projekt på tomten så vips var helgerna strukna för cykling också.

Men rätt var det är så kan jag behöva pendlarhojen och då vill jag inte stå där med dubbdäck undra varför ingen hade bytt dom. Det var dessutom punka på framdäcket. Nu blev ju allt så konstigt med Corona så jag hade inte förberett med att köpa nya pendlardäck så jag fick ta ett par nya Conti GP 4000s som jag hade liggande. De är 28 mm breda så de fick ändå inte plats på finhojen. Ni hör ju vilken fantastisk framförhållning jag har. Men om jag hade haft framförhållning så hade jag beställt mina nya däck på tooorch.com/. De är Sveriges första och enda cykeldäckexpert och håller tysklandspriser på däck och slangar.

Pendlarcykel i motljus
Jag rullade fram min gamla trotjänare som jag har haft i snart 12 år. Det är helt makalöst att den har orkat hänga med så länge. En pendlarcykel lever oftast inget glassigt liv.

Tjocka katten inspekterar verkstan
Fram med det som ska användas. Notera att jag har lagt fram en plastskål för att göra rent kassett och kedja. Den användes inte. Jag kör tills kedjan är slut sen köper jag nytt istället.

Koppla loss navgeneratorn
Navgenerator som har plockats från randonnécykeln. Sjukt bekvämt att veta att man alltid har ljus när man cyklar till jobbet.

Från dubb till GP 4000s 28 mm
Rostiga dubbar eller nytt racedäck? Som grädde på moset sopade de vägarna här på Ekerö i helgen. Säkrare vårtecken än så är svårt att hitta.

Kopplar in sladden till en nyputsad dynamo
Nytt däck och nyputsad navdynamo. Som randonneur slår hjärtat några extra slag av den kombinationen.
Bakväxeln och kedjan trimmas med 5-56
Jag orkade inte lägga energi på drivlinan idag. Det är ändå snart dags att byta allt. Jag sprayade lite 5-56 på trissorna för att lösa upp torkat vägsalt och annan skit.

Det räcker om en av kuggen är rengjort.

Lägger en sista finish på kedjan och vevpartiet

Pumpar upp däcket till 4 bar
Några drag med pumpen innan jag är klar. 4 bar blir bekvämt och bra. Continental GP 4000s är både snabba och bekväma. Som bonus är de även ganska punkasäkra.

Den andra katten inspekterar arbetet
Se där. Nu är cykeln klar för att börja fin-cykelpendla med. Nu ska bara Corona-viruset försvinna så jag är välkommen tillbaks till kontoret igen. Tills dess får den stå och se läcker ut i cykelrummet.

Ta hand om er och glöm inte att tvätta händerna och hålla avstånd från varandra.
/Johan

måndag 5 december 2016

Nya glasögon gör susen för humöret.

Den här årstiden kan det vara lite svårt att få glasögonen att fungera bra. Men antingen är det strålande sol eller så är det kolmörkt. Samtidigt är det just nu man verkligen vill ha dem för skydd mot skräp i ögonen. Man behöver något som fixar allt det där. De som både tar solen och som fungerar när det är mörkt. Såna man kan ha på sig dygnet runt alltså. Lösningen är såklart Fotokromatiska glas. Det är ingen nyhet direkt. Jag har använt såna i många år men med tanke på hur bra det funkar så borde alla ha såna. 

Efter att mina trotjänare som varit med på både Paris-Brest-Paris och 1001 Miglia plötsligt gick av så har jag kikat efter ett par nya. Oakley har flera som ser bra ut men de är snäppet för dyra för mig. Som av en händelse hittade jag ett par Endura på Cykelkraft som de för tillfället hade rabatt på. Jag högg direkt. Endura gör bra grejer och rabatt är alltid bra. Win-win liksom!

Jag blev inte besviken. Kvaliteten på glasögonen känns klart premium. Inte alls som många lågprismärken som man undrar om de ens kommer hålla den första rundan. 
Nu har jag kört några rundor med dom, jag har till och med haft dem på områdets vårstädning, och jag kan verkligen rekommendera dom. Se så låt pengarna rulla! Köp fotokromatiska glajjer!

Funkar lika bra vid fika...

Som vid punka.

torsdag 7 april 2016

Jag lever!

Hoppla. Här var det tydligen ett tag sedan jag skrev nåt. Om ni helt har missat att jag har flyttat över bloggandet till Bicycling så får jag väl påminna om det igen. Säsongen har dragit igång med full fart. Förra helgen var vi i Båstad med Stockholm CK och nu i helgen kör vi Barkarbys 20-milare. Vi får väl se hur det blir med uppdateringarna här. 


söndag 14 juni 2015

Hyfsad helg trots att jag hoppade Vättern.

Jag hoppade av Vätternrundan i sista sekund. Allt körde ihop sig så den enda utvägen blev tillslut att stryka det helt. Jag lyckades få loss några timmar på lördagen så jag och Skogling kunde cykla en sväng. Tack för hjälpen morsan! Vi hann även med en strålande afterbike i solen och hann diskutera de viktiga sakerna i livet. Vin, cyklar och berg. Vi hann även med att se när Carl Philip gifte sig med sin Sofia. Jag tror jag såg en liten tår i Skoglings öga när Sofia sa ja. Idag lyckades jag också att få loss några timmar för cykling. Den här gången nappade Nypan och vi cyklade ut till Ådö och tillbaks. Dessvärre har jag lovat mig själv att dra ner lite på vinet så det blev ingen afterbike idag. Ja det var väl typ det som hände i helgen. Tjena mors!

Actionfotograf: Skogling

fredag 29 maj 2015

Trasiga hälsenor igen.

Sitter just nu och tejpar mina hälsenor med kinesiotejp. De tål tydligen inte långcykling. Jag har haft de här problemen flera år men förra året träffade jag en suverän kiropraktor som hjälpte mig. Det som funkar just nu är just den där tejpen. Och Voltaren. Och vila. Och vin.

När man inte har möjlighet att cykla så är det lätt att börja snegla på garderoben istället och försöka hitta nåt som borde köpas. Förra veckan var det hjälmar och den här veckan är det cykelbyxor som gäller. Jag har några favoriter sedan tidigare. Bland annat Endura FS 260 Pro SL som jag fick när jag körde Alpentraum förra hösten. De har riktigt bra padding och fin passform. Men samtidigt blir jag sugen på hur POC är att cykla i. Risken finns ju faktiskt att jag kommer köpa deras hjälm och då skulle det vara fräsigt att matcha. Ja det är så tankarna går nu i alla fall.

Hälsenorna då. Ja, jag får ta och softa ett tag och se vad som händer. Det börjar tyvärr se lite mörkt ut för Vätternrundan. Distansen är inget problem om man tar det lite piano. Och det är väl just piano vi absolut inte kommer ta det. Tror det kan bli rätt kärvt att hålla 42 km/h i snitt med skrikande hälsenor. Jag kommer sticka ut en sväng imorgon och se hur det känns så om ni ser en liten gubbe helt inlindad i kinesiotejp så är det jag.

Vad?

fredag 22 maj 2015

Våren är här! Och med den kommer långcyklingen.

Äntligen har våren kommit. Den är väl en månad försenad men det är inte värre än hur tågen fungerar i landet. Den här veckans cykelpendling så bra så man skulle kunna betala för den. Detta trots att mina luftrör var mindre än en loppas luftrör. Pollen, om du läser det här, skit på dig.
Imorgon är det dags för den sista kvalificerande breveten. Barkarbys 60-milare som går upp till Rättvik och tillbaks genom Falun. Kroppen och knoppen känns riktigt bra och jag ser verkligen fram emot att susa omkring i Dalarna (Fjällen som vi Stockholmare kallar det) mellan gårdar med pyntade midsommarstänger och jättestora dalahästar. Jag ser också fram emot tröttheten och kylan som kommer på natten när vi är någonstans mellan Falun och Heby.


Gubbe ler ikapp med solen.

I´ve got frikking goats on my pendlarväg!!

måndag 11 maj 2015

tisdag 31 mars 2015

Han köpte nya däck. Det som hände sedan kommer få er att...

Obs det här är ett helt oköpt inlägg. Ibland blir man bara imponerad när en del saker bara håller, år ut och år in. För två år sedan köpte jag Continental Gatorskin-däck och Foss-slangar. Efter ganska exakt två år fick jag äntligen punka på pendlardäcken. Jag skriver äntligen för att de har rullat två hårda år på pissdåliga cykelvägar i Stockholms förorter. Genom byggområden, på grusvägar och på allmänt hopplöst misskötta cykelvägar och sånt som knappt ser ut som cykelvägar.

När jag pillat bort de två stora stenarna som antagligen hade orsakat punkteringen så testade jag att pumpa upp däcket igen. Nu har det hållit trycket i två timmar. Ska bli spännande att se hur det ser ut imorgon. Med tanke på hur sällan jag bloggar nu för tiden så kommer ni nog aldrig få veta hur det gick. Eller jo, jag ska ju cykla på riktigt på fredag. Håll er tighta till dess.

Så gott som punkasäkra

tisdag 24 mars 2015

En månad kvar till Mallis.

Här uppdateras det i sån rasande fart så jag knappt hinner med själv. Vintern är snart helt borta och det börjar bli dags att spänna vaderna inför Mallorca. Men innan dess ska jag ta steget ut på vägarna. Jag har mer eller mindre tränat inomhus hela vintern. Den sista månaden har jag även testat på magsjuka och den årliga dödsförkylningen. Formen känns helt ok ändå. Jag är ju ändå bara en fet motionär. När som helst kan det dyka upp bilder från riktig utomhuscykling här. När som helst.